Life Lesson Art

概要

人智学系Dr.ハウシュカの理論をベースに、R.シュタイナーの「いかにして超感覚的世界の認識を獲得するか」の修行を加え、独自に考案されたカリキュラムを通して、人智学の概要と自己教育、人間の持つ課題への取り組み、アートが及ぼす人への作用や影響について学びます。
この学びで、生涯を通して、自分と向き合う事を積み重ね、本当の自分（ハイヤーセルフ）と合一する事により、自由で愛に満ちた創造力を持って世の中で自分の使命を果たして行けるように目指します。
そしてこの講座は、個人の魂の成長に応じてしっかりと意志を持って歩める人間像を持ち、アートを使って人智学による観察と認識から自己を学び、忍耐強く自己教育（修行）を行うトレーニングの場です。
このプロセスは、自己探求に始まり、自己認識、自己教育、自己調整し、結果として自己治癒へと向う事もあります。

7つの主旨

自らに問いて→自らが動き→自らで答えを出す
すぐに答えを求めない
忘れる
ゆっくりと時間をかける
出来不出来の比較判断はしないが他人を観る
みんなで一緒に創る
自らの発言と他人の言葉を聴くことのバランスをとる

アートが本質に近づきやすい理由

自然の法則に無意識に沿うことができる点
無意識部分を意識化できる点
思考を外し感覚に委ねられる点
主観的と客観的との相互作用を容易に行える点
自然の法則が隠れていて、トレーニング次第で誰でも見つけられる点

効果とリスク

アートワークは、他のセラピーのようにその時だけの癒しがあるわけではありません。その様な癒しは、疲れて温泉に入ってその時だけスッキリする様な感じで、問題の解決には至っていません。しかしアートワークは、自分の課題が明らかにされ、辛い思いをする事の方が多いかもしれません。この様な自分の課題への取り組みは、本来、一生涯をかけて明らかにし、乗り越えていくものです。
アートワークはその一生涯かけて明らかにする課題を3〜4年という短期間で浮き彫りにして取り組みます。辛さは伴いますが、自分の課題を見つめ、乗り越えることで、本来の自分らしく生きていくことができるようになります。

体験者の口コミ

感想 K. T. さん 40代女性主婦アートは自分には遠い世界のことと思っていました。今は、心が動くことがアートだと思えます。 1年半前とは時間の流れが違います。とてもゆっくりで密度の濃い時間を味わっています。思考と行動の意識化は、まだ慣れないけれど、｢決断する｣ことが私を助けてくれます。バイオグラフィーは一人ひとりに使命があることを確信させてくれました。23人のアーティストは、心の引き出しを開ければいつでも何度でも感動を与えてくれます。自分と向かい合うことは、つらく苦しいこともあります。でも、意外と可愛い自分を発見したり、大きい壁が実は小さかったことがありました。何より、仲間が無条件で受け入れてくれるのでありのままの自分でいられます。自分に見せられる色々な事象が、針と糸で繋がるようであり、ジグソーパズルのピースがはめ込まれるようでもあります。この不思議な体験を味わい続けたいと思います。

感想 Y. K. さん 40代女性主婦紙の上に自分を描けるようになった。色つきで。時間の流れがゆっくりになった。たっぷり時間がある。今にしっかり向き合える。自分の観る景色が変わった。周りの状況をつくっているのは自分なのだな、とよくわかった。ふわふわしていた魂が身体に入ってきている気がする。泣く日が減った。初めの頃は、沸き起こってくる感情がきつくて、こんな気持ちになるワークを受けることに疑問を持ちながら、日々を過ごしていた。辞めずにそこに居て、シンプルで地味なワークの積み重ねを一人ではなく、仲間たちと繰り返してきただけで、自分では想像もしていなかった状況にどんどんなっていて、これからも楽しみです。「毎月の課題に向き合うだけ」を自分で決めた時から何かが動きだしている。ただそれだけで自分では想像もできない自由への道が広がっていることを、体験中。

感想 S. F. さん 30代女性病院勤務私は以前別のアートセラピーを受けていて、絵を描くなど何か表現することで潜在意識が作品に出てくることは体験していました。しかし、今回参加させて頂いた「模写」では絵を描くことにかなりの制限をかけられ、その制限をかけられた状態のとき、自分がどう感じるかというプロセスに意味があるのだと知りました。　ベールペインティングでは青一色と青、赤、黄色の三色を毎日一筆ずつ描くということをしました。そして植物の一生ではその季節の植物の状態をにじみ絵で描きました。最初は意味がわからず混乱したこともありましたが、青一色では結果を早く求めようとする自分に気付き、毎日少しずつでも継続することの大切さを実感しまいした。また、三色ではバランスを取ることの大切さに気付きました。例えば、仕事、家事、プライベートがあったとして、仕事ばかりに比重をおいていると家事やプライベートが疎かになります。しかし、具体的にかける時間は別として、自分がバランス良くすべてに比重をかけられるようになると充実した毎日が送れることに気付いたのです。これは自分だけで気付いたのではありません。講座に参加されている他の方達の話を聞いて、自分の気付きを深められたのです。植物の一生では一ヶ月先の植物の状態を描くため、一ヶ月後の自分はどのような状態でいれば良いのか考えることができました。人間も自然の一部であることに普段忘れて生活していたので、自然の摂理と合わせて過ごすことで心地よい状態でいられることに気付いたのです。　シンプルでいて自分の本質を知ることができるアートワーク。自分らしく、楽に心地よく生きるための一助となっています。

感想 M. T. さん 40代女性主婦シュタイナーの人智学とアートに興味があり、参加させて頂いてます。アートを通じて、参加してる皆さんとシェアをします。悲観的に感じてたことがそうでもなかったりと、自分を様々な方面から見て感じれるグループワークは楽しいです。普段は時に流されて忘れていくような日常生活の小さな事の意味や、自分の状態を知り、より良くしていく学びのように感じます。具体的な生活の出来事と結びつけて進行されるので、実践的です。決意した事が上手くいっても失敗しても今の自分を見ること。これは一人でやるのは難しく、皆に話すことでより自分に向き合えます。アートと学びと生活、人生に興味ある大人の時間です。

感想 H. A. さん 40代女性料理研究家『アートワークを通して、本当の私になっていくプロセスを学びます。』ご案内のチラシにあった言葉です。『本当の私』に戻っていくは私の一大テーマ。色んな方法がありますが、アートワークはとっても面白いです。絵を描いたり、粘土をこねたり、お手玉をしたり、表現することで、今の自分の状態が顕著に映し出される。それを客観的に見れる。「最高に落ち込んでいる自分」を表現して作った粘土は、気持ち的にはそーとー凹んでいる状態を表現しようとしたのだけど、出来上がった形は意外な状態。オドロオドロシイ形になるかと思っていたらどちらかというと可愛らしい。(^^;) 真っ暗闇の悲劇の中かと思っていたのが、私の落ち込みってこんな程度なんだ。たいしたことないじゃん。また、自分ではネガティブな物を表現したつもりが、周りの方々に「美味しそう～」とか言われて「あらま、確かにそうも見えるなぁ」と再発見。必要な時に必要な事が起こる。すべてが必然。一緒に学んでいる方々とのシンクロを何度も体験し頑なだった自分の心の殻が何枚も剥がれ落ちた１年でした。

感想 J. I. さん 50代女性主婦『いわゆる模写とは違うから』の言葉通り、不思議な模写です。絵の中にあるものについて語り合う所から始まりますが、細部に捉われてしまったり、目を逸らして見ていなかったりと、その時その人に依って見えているものは様々です。実際描いた絵も自分の癖で大きく見てたり小さく見てたりと皆バラバラだったのが、回を追うごとに法則に従うごとく、統一感がでてきました。私はと言うと、直ぐには描かせないような工夫がなされていてー見えた以上は描かずにいられないのに、思うに任せず苛立つ状態が続きます。判断を入れず、ただ受け容れて、手も口も出さずにいる事は現実の生活でも難しくーあゝ同じだなぁ…と思う事しきり。それから１年と4ヶ月。何も考えないようにして、人の見ているものを見ていたら、少しは諦めも良くなって、そのままにしておく事を受け入れ始めた自分がいました。課題はそれぞれ違っても絵は近づいていくというのも面白いです。

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注意※交通費や会場代、画材費はグループによる人数割
※1年12回連続コースの為、基本前納、ただし分割要相談
※1年コースの為、途中でやめたり休んでも返金できません
※初めての方のみ体験講座代として基本料金+2000円
(ただし次回の時に2000円を差し引き継続参加できます。)

今まで蓄えられてきた多くの知識や体験は、あなたの五感を使いアートを通り、意識の奥底を呼び覚ますことで、これからは本当に使えるツールとして人生を豊かに支えてくれますアートを通じた再認識が進むにつれ、人生の主導権はあなたの手の中にあり、あなたが人生を作り出すことに気付くでしょう(絵の経験は必要ありません)
★人智学の概論（3層構造、4層構造）
★素材を通して自分と向き合う
前納12回96,000円(8,000円/1回)

日常の周辺にある人や物事から今の自分を教えてくれますそのサインをどの様に受け取るかで、今の私が変わっていきます今にしっかり留まり、そこから過去を振り返り、未来へとつながる私の存在は大きく変化しますさらにトレーニングを重ね次の意識へ進みましょう。
★バイオグラフィーワーク
★ゲーテ＝シュタイナーの観察
★コミュニケーションワーク
前納12回108,000円(9,000円/1回)
(ライフレッスン・アートー自分に学ぶ)

日常の関わりで困難な状況に直面しますが、そこに本当の私の姿を観ますしかしその先には、生きる力となる私があることを知っています今年は、本当の姿に出会い、生きる力となる私により焦点を当てます。
★ステップワーク
★フォルメン線描
★木のワーク
前納12回120,000円(10,000円/1回)
(ライフレッスン・アートー自分に学ぶ)

日常の様々な体験が学びとして自分の中に蓄積されますしかしそれは外に出し知恵となって初めて学びになります今年度は、人前に立つ為のステップとして、生きる力となる私により焦点を当てます。
★ワークスタディ
前納12回132,000円(11,000円/1回)
(ライフレッスン・アートー自分に学ぶ)

人間は、普段の生活から様々なサインを受け取りますが、それには、生まれ持った自分の学びに対するうながしの内容が含まれています。そして受け取ったものから自らを変える力にしていき、精神の成長につなげていきます。本年度は、受け取ったものから変容の力にしていき、一緒に更なる精神の成長を目指しましょう
★バイオグラフィーワーク
前納12回132,000円(11,000円/1回)
(ライフレッスン・アートー自分に学ぶ)

芸術的課題は、自分では見つけ出しにくい思い込みや癖、パターンを浮き彫りにさせ、困難の受容と克服、そして忍耐力を養っていきます。そして繰り返し「私への学び」を決断する忍耐力こそが、過去からの今の私にとどまらず、新しい私になる意識へと向かわせます。
★グループワーク
前納12回12回132,000円(11,000円/1回)
(ライフレッスン・アートー自分に学ぶ)

日常に起こる全ての出来事は､私が創り出している事を知っています。「私への学び」を続けていく忍耐力が、過去からの今の私にとどまらず、常に新しい私になる事によって次への意識に向かわせます。そして新しい意識で生きる事を決意すると、どんな状況も私が全てを決める事ができ、歩む人生の足元は明るくなります。「私への学び」を一緒に深めましょう。
★グループワーク
前納12回132,000円(11,000円/1回)
(ライフレッスン・アートー自分に学ぶ)

今まで学んできた事は、自らが役割を果たしながらより良い人生を送る事ができる為のトレーニングでした。しかし、役割をある程度果たしながら、本来の自分の使命へと向かわなくてはなりません。その為には学んできた事を他の人にも伝えて行く必要があります。その循環を通して自らの学びを深めて行きましょう。
★ケーススタディ
前納12回144,000円(12,000円/1回)
(ライフレッスン・アートー自分に学ぶ)

模写するプロセスは、アートの持つ世界につながることにより、模写する人がどのようにとらえているか、何を見ているかなど個人の在り方を示してくれる体験へと導いてくれます。まるで瞑想を行っている様な体験をもたらせてくれます。
前納12回96,000円(8,000円/1回)
(ライフレッスン・アートー自分に学ぶ)